2018年11月29日 2018/11/29 日記 シェアする ツイート こんにちは。 おばちゃんです。 ダイエットの為に、 ご飯のつめ加減をふんわりとして、 量を減らしてます。 が、夕方にはお腹がすいて辛いです。 今日のお昼ごはん。 きんぴられんこん オムレツ つくね